Expert en transformation corporelle et optimisation biomécanique. J'accompagne les athlètes et les cadres dirigeants vers l'excellence physique grâce à des protocoles basés sur la science, la discipline et l'adaptabilité.
Découvrir mes résultatsDes années d'impact direct sur la performance et la santé d'impact-driven clients.
Une approche holistique combinant terrain, science et outils digitaux.
Maîtrise des logiciels de suivi et compétences interpersonnelles clés.
Aperçu concret des transformations opérées sur mes clients. Des résultats mesurables et durables.
Accompagnement d'un cadre dirigeant sédentaire sur 6 mois. Action : Restructuration totale des habitudes alimentaires sans frustration, couplée à 3 séances de renforcement musculaire polyarticulaire par semaine. Impact : Perte de 22kg de masse grasse, inversion de l'état pré-diabétique, regain massif d'énergie.
Préparation physique d'un coureur amateur expérimenté stagnant à 3h15. Action : Intégration de séances de force maximale spécifiques à la course à pied et optimisation de la nutrition intra-effort. Impact : Amélioration de l'économie de course de 12%. Marathon de Paris terminé en 2h56, sans blessure.
Mission de 12 mois pour une entreprise tech de 500 employés. Action : Déploiement de sessions hebdomadaires de Team Building sportif et d'ateliers sur l'ergonomie au travail. Impact : Taux de participation de 65%. Réduction déclarée par les RH de 15% des arrêts maladie liés aux TMS (Troubles Musculo-Squelettiques).
Retour à la compétition d'un footballeur semi-pro après rupture du ligament croisé antérieur (phase post-kiné). Action : Protocole progressif de réintroduction des sauts, changements de direction et travail pliométrique unilatéral. Impact : Retour sur le terrain après 4 mois d'accompagnement spécifique, avec des tests de symétrie de force validés à 98%.
Université de Paris - Mention Très Bien
Spécialisation en biomécanique humaine et physiologie de l'effort continu et intermittent.
Faculté de Médecine
Maîtrise des stratégies nutritionnelles pour la performance, la perte de poids et la santé métabolique.
CrossFit Inc.
Validation des compétences avancées en coaching de mouvements fonctionnels à haute intensité.
La confiance de mes clients et collaborateurs est ma plus belle réussite.
"Julien n'est pas un simple coach, c'est un architecte du corps humain. Son approche analytique m'a permis de dépasser un plateau de 2 ans en force athlétique sans aucune blessure. Un professionnel exceptionnel."
"En tant que manager, voir Julien évoluer au sein de FitPro Elite a été impressionnant. Il allie une exigence technique redoutable à une empathie qui fidélise instantanément sa clientèle. Un leader naturel."
"Travaillant plus de 60h par semaine, je pensais ne jamais retrouver mon poids de forme. Julien a su s'adapter à mon rythme de vie chaotique avec des programmes courts, intenses et une nutrition réaliste. -15kg en 5 mois."
Que ce soit pour un recrutement, une mission freelance ou un coaching privé, je réponds sous 24h.
Je suis basé à Paris et disponible pour des déplacements nationaux selon les projets.
contact@julien-moreau-coach.fr
+33 (0)6 12 34 56 78
Paris, Île-de-France (Hybride / Remote possible)